Barrefit bcn

clases y horarios

¿Tienes ganas de unirte al mundo del Barre? ¡Apúntate a una clase en un solo par de clicks! Encuentra toda la información que debes saber antes de tu clase: los precios, qué equipamiento necesitas o cuáles son las políticas de nuestro estudio. Barre es un tipo de ejercicio seguro, divertido, ¡y muy adictivo!

FORMACIÓN BARREFIT

¡Fórmate como instructor de Barrefit con la primera formación de barre de España! 50 horas divididas entre dos módulos online de 25h y una masterclass presencial. Esta es tu oportunidad de formarte con los pioneros del barre en España, ¡y de formar parte de nuestra gran comunidad de instructores!

qué es barre

Fuerza

equilibrio

flexibilidad

Barre es un tipo de deporte dinámico que mezcla pilates, yoga, entrenamiento funcional y baile. Las clases que ofrece Barrefit Bcn te ayudarán a activar el cuerpo entero y, al usar de la barra de ballet, también mejorarás la postura y el equilibrio corporal. Nuestro objetivo es que ejercites tu cuerpo en todos los planos del movimiento, utilices los principales grupos musculares, mejores tu capacidad cardiovascular y aumentes tu flexibilidad. Gracias al entrenamiento funcional aumenta nuestra calidad de vida a la vez que nuestro rendimiento en actividades cotidianas. En una de nuestras clases de barre se llegan a usar desde bandas de resistencia a pequeñas pesas y pelotas de pilates. Los ejercicios son de bajo impacto y de intensidad media, lo que te permite tonificar tu cuerpo sin ganar demasiado volumen muscular.

Ven y descubre por qué personas de todo el mundo, desde París a Londres pasando por Toronto, ya se han unido al movimiento de barre.

¡Nos vemos en la barra!

DESCUENTO EN TU PRIMERA CLASE

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